Понедельник, 18.06.2018, 08:47
MOTOCROSS-GUM
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
 :  Видео
 :  Форум

Разделы новостей
Анонс событий [854]
Продам мотоцикл [396]
Мотокросс MX [2829]
Суперкросс [1560]
Мотокросс АМА [1154]
Мотокросс Украина [652]
Мотокросс Россия [589]
Мотокросс Коляски [208]
Мотокросс Женщины [113]
Юноши и Дети [156]
Эндуро [333]
Ралли рейды [296]
ATV - UTV [205]
FMX-Мото X Games [264]
Питбайк [29]
Супермото [13]
Аварии и трюки [329]
Персоны - Мотокросс [161]
Фотоотчеты [57]
Экскурс в историю [85]
ТВ о Мотокроссе [5]
Мото-кино [35]
Физика для мотогона [16]
Советы вождения [13]
Техно рекомендации [46]
Новости мототехники [401]
Школа Мотокросса [105]
Авторская колонка [30]
Электронный журнал [75]
Спорт - медицина [137]
Экипировка [61]
Дом на колёсах [24]
Мото гаджеты [36]
Электробайк [57]
Концепты [17]
Снегоходы [4]
GPS-Навигаторы [6]
Разное [425]

Мини-чат

Главная » 2009 » Февраль » 12 » Вся правда об энергетических напитках
Вся правда об энергетических напитках
19:29

 

Энергетические напитки могут временно накачать вас энергией. Тем не менее, эта «закачка», которая длится не дольше пары часов – типичный результат достаточного количества сахара и кофеина, которые содержат такие напитки. Даже версии без сахара содержат достаточное количество кофеина.

Не смотря на то, что для подслащения используются различные сахара, энергетические напитки могут кратковременно придать энергии, а поглощение большого количества сахара может привести к прибавке веса.
Кофеин является возбуждающим веществом, которое также может оживить вас на время. Но его большое количество может вызвать неблагоприятные побочные эффекты, например раздражительность, нервозность, повышение кровяного давления и бессонница. Кофеин также заставляет ваше сердце биться быстрее и в неправильном ритме, что очень опасно для людей с заболеваниями сердца.

Если вы поглощаете энергетические напитки, потому что часто устаете или ослабели, рассмотрите другой лучший и более полезный способ зарядится энергией. Спите достаточное количество, регулярно делайте физические упражнения и кушайте здоровую пищу. Эта стратегия не только увеличит ваш энергетический потенциал, но и поможет оставаться в хорошей физической и психической форме.

Источник

Категория: Спорт - медицина | Просмотров: 1478 | Добавил: Komersant | Рейтинг: 5.0/3
Форма входа
Логин:
Пароль:

Календарь новостей
«  Февраль 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728

Поиск

Наши партнеры



 Наш банер
 




Статистика

Онлайн всего: 17
Гостей: 17
Пользователей: 0

Copyright by MOTOCROSS-GUM © all rights reserved © Все права защищены 2009 - 2018