Что такое надежность спортсмена?
В спортивной психологии существует такое понятие как «надежность спортсмена». Именно надежность спортсмена определяет успешность карьеры спортсмена, его умение выдержать самые жесткие испытания во время соревнований и многое другое.
Известно, что на олимпийских играх победа требует от спортсменов предельных или околопредельных усилий, и добивается ее тот, у кого больше запас волевой энергии и выше уровень психологической устойчивости, кто способен мобилизовать моральные и физические ресурсы в решающее мгновение или, напротив, в течение довольно продолжительного времени.
Совершенно очевидно и сильное влияние личности выдающихся спортсменов на воспитание подрастающего поколения. Прославленные наши чемпионы и рекордсмены становятся идеалом, образцом для подражания сотням и тысячам молодых людей. Поэтому ответственность спортсмена перед обществом очень велика.
Надежность вообще одна из важнейших категорий в спорте. Она сложна именно потому, что нет в ней головокружительного взлета с последующим весьма болезненным падением, нет яркости кратковременной вспышки, нет честолюбивого «я», того самого «я», при котором самооценка (неизменно со знаком плюс) вспыхивает на «табло самоуверенности» прежде, чем появится объективная оценка окружающих.
Одной из основных причин появления проблемы надежности в спорте является резкое увеличение объема и интенсивности физических и психических нагрузок в результате имманентного развития спорта, роста рекордов.
Достаточно сказать, что если 30—40 лет тому назад спортсмены тренировались, как правило, несколько месяцев в году, то сейчас — круглый год. Раньше занимались 2— 3 раза в неделю, в настоящее время — 2, а то и 3 раза в день.
Резко возросли и соревновательные нагрузки. Подобная тенденция наблюдается во всех видах спорта.
http://www.obobo.ru/
| 
