|
Чемпион мира по мотокроссу в классе МХ1 2007 года Стив Рамон постепенно восстанавливается после серьезной травмы шейного отдела позвоночника, полученной во время первого заезда Гран-при Бенилюкса на трассе в Валькенсваарде.
В настоящее время бельгиец привыкает к новой жизни с травмой. 29-летний гонщик рассказал о том, как сейчас складывается его жизнь.
- Стив, как ты себя чувствуешь?
- Гораздо лучше. По ходу первой недели после того, как я узнал, что у меня перелом позвонка, мне пришлось привыкать ко многому. Мне запретили делать много привычных вещей, так что мне пришлось сильно менять свой образ жизни. Я привык к ежедневным тренировкам и постоянной активности, а теперь мне пришлось серьезно замедлить темп своей жизни. После двух недель восстановления я уже смог немного проехаться на велосипеде и побегать трусцой. С момента падения прошло четыре недели. На прошлой неделе я прошел очередной медосмотр, который показал значительные улучшения. Я теперь даже могу ездить на велосипеде по трассе, но не слишком долго из-за большого напряжения в шее. И, самое главное, теперь я могу тренироваться каждый день, но с меньшей интенсивностью, не форсируя события.
- Когда ты упал, а потом снова вышел на старт в следующем заезде, ты знал о том, что у тебя достаточно серьезная травма?
- Нет, и когда я увидел рентгеновские снимки, то у меня был настоящий шок! После падения в Валькенсваарде, в перерыве между заездами я обратился к доктору и сказал ему, что у меня есть кое-какая боль. Он выслушал меня и объяснил, какая может причина. Я принял решение снова выйти на старт, применив кое-какие обезболивающие средства. Но их не хватило на 20 минут гонки. И в понедельник, когда я увидел, с чем мне пришлось выступать в воскресенье, я понял, что был совершенно сумасшедшим.
- Какие будут следующие шаги?
- Все будет зависеть от того, насколько будет сильно болеть шея. Я согласился с доктором во времени восстановления, но попросил его не слишком сильно затягивать с лечением. В течение первых трех недель я носил специальный шейный фиксатор, и это были достаточно странные ощущения. Сейчас я не ношу его постоянно, но, поскольку мышцы шеи еще не восстановились, мне приходится в нем спать. Сейчас я немного тренируюсь на велосипеде и постепенно увеличиваю время тренировок. Пока не делаю никаких упражнений для плеч или шеи, но активно работаю над ногами. Еще через две недели у меня будет очередной осмотр, после которого, я надеюсь, мне разрешать увеличить интенсивность нагрузок, хотя мне еще придется подождать момента начала тренировок на мотоцикле.
- Когда ты вернешься в гонки?
- Это зависит от многих факторов, но я поставил себе цель – ГП в Ломмеле в начале августа. Это сложная гонка, и я это знаю! Так что у меня впереди еще много работы, если я хочу быть полностью готов к ней.
http://www.mxplus.ru/
|
