Вы можете гонять каждый день, наматывая бесчисленные круги по вашему треку, но без надлежащего спортивного режима, почти невозможно достигнуть хорошего физического потенциала. Не забывая об этом, мы соединили силы Muscle Milk и команды JGRMX, чтобы объяснить Вам, понимание занятий на велосипеде. Мы должны ползать прежде, чем мы научимся идти, так что давайте начнем с основ.
Это занятие мы посвящаем разогреву тела...
