Среда, 12.12.2018, 07:55
MOTOCROSS-GUM
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
 :  Видео
 :  Форум

Разделы новостей
Анонс событий [890]
Продам мотоцикл [409]
Мотокросс MX [2922]
Суперкросс [1587]
Мотокросс АМА [1180]
Мотокросс Украина [657]
Мотокросс Россия [605]
Мотокросс Коляски [209]
Мотокросс Женщины [115]
Юноши и Дети [159]
Эндуро [338]
Ралли рейды [298]
ATV - UTV [206]
FMX-Мото X Games [264]
Питбайк [30]
Супермото [13]
Аварии и трюки [330]
Персоны - Мотокросс [190]
Фотоотчеты [57]
Экскурс в историю [85]
ТВ о Мотокроссе [5]
Мото-кино [35]
Физика для мотогона [16]
Советы вождения [13]
Техно рекомендации [46]
Новости мототехники [412]
Школа Мотокросса [116]
Авторская колонка [30]
Электронный журнал [75]
Спорт - медицина [137]
Экипировка [62]
Дом на колёсах [24]
Мото гаджеты [36]
Электробайк [61]
Концепты [17]
Снегоходы [4]
GPS-Навигаторы [6]
Разное [435]

Мини-чат

Главная » 2010 » Июль » 6 » Болят ноги? Помогут черная смородина и красный виноград!
Болят ноги? Помогут черная смородина и красный виноград!
11:08
 
 
 
Во время летнего жаркого периода и при больших нагрузках, мы чувствуем тяжесть и неприятные ноющие ощущения в ногах.

Это дает о себе знать венозная недостаточность нижних конечностей. Вначале мы просто чувствуем какой-то дискомфорт, но со временем симптомы становятся более серьезными, поэтому необходимо принимать меры во избежание ухудшения ситуации.

Чтобы ваши ноги были легкими, а кровообращение на должном уровне, воспользуйтесь фитотерапией. Это эффективное оружие в борьбе против болезней ваших ног.

Ни для кого не секрет, что циркуляцию крови улучшают движения. Многое также зависит от вашего питания. Здоровое питание и набор ежедневных спортивных упражнений для нижних конечностей предотвратят появление варикоза, болей и тяжести в ногах.

Что касается фитотерапии, то два таких целебных и популярных растения, как красный виноград и черная смородина смогут решить многие проблемы ваших ног.

Листья красного винограда очень эффективны при венозной недостаточности. Элементы, находящиеся в листьях красного винограда, способствуют укреплению и сопротивляемости сосудов. Также в листьях красного винограда присутствуют танины и флаваноиды. Этот ансамбль снимает отечность, придает коже упругость, питает кожу и укрепляет сосуды, а также улучшает кровообращение. Если вы будете употреблять ежедневно по две капсулы (1 капсула утром и 1 - вечером) экстракта из листьев красного винограда, то забудете о проблемах со своими ногами, естественно, если не начали принимать это чудо-средство на запущенной стадии.

Черная смородина. Эта маленькая сладкая черная ягода обладает просто волшебным действием на микроциркуляцию крови, снижает ломкость капилляров, оказывает тонизирующее и противовоспалительное действие, а также повышает эластичность сосудов. В сезон, когда спеет черная смородина, не обходите ее стороной. Употребляйте эту чудо-ягоду как можно больше в пищу. В ней очень много витамина С. Она укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. В сезоны, когда мы уже не можем наслаждаться свежей черной смородиной, можно воспользоваться биодобавками с экстрактом черной ягоды. 2 капсулы в день - и вы почувствуете себя в отличной форме, а ваши ноги будут легкими и упругими.

Конечно, многие критикуют биодобавки и это их право. Если у них есть возможность круглогодично использовать в пищу свежие целебные ягоды, то, естественно, это самый лучший вариант. Но это невозможно, поэтому иногда можно прибегнуть и к БАДам. Хотя каждый решает сам.

 
 
источник: forceful.ru
 
2009 © Motocross-Gum.at.ua
При републикации материалов активная ссылка на
www.motocross-gum.at.ua обязательна
Категория: Спорт - медицина | Просмотров: 2412 | Добавил: Komersant | Рейтинг: 5.0/1
Форма входа
Логин:
Пароль:

Календарь новостей
«  Июль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Поиск

Наши партнеры





 Наш банер
 




Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Copyright by MOTOCROSS-GUM © all rights reserved © Все права защищены 2009 - 2018